ズンバレッスンのページです。

サルサインストラクターが行うZumbaクラスのご案内

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タンジョンパガー木曜日Zumbaのご案内
木曜日AM10:00~11:00 子連れOK 見守りシッター1名在中
※Zumbaクラスは必ずご予約ください。

@カリエンテダンス
15 Enggor Street #08-02 Realty Centre Singapore 079716

初回ビジター $25(同月2回目$20)
9
月パス$60(3
)
910月パス$1207回)
9/5 おやすみ

9/12 12:3013:30(この日だけ時間が違います)

9/19.26 10:0011:00

前売り10月パス$70
10/3 お休み
10/10.17.24.31 10:0011:00

シンガポール!暑い国ではありますがついつい運動不足になりがちです。汗はかくけどそれは日差しによって皮膚の表面が温まっているだけであり、そのままエアコンの部屋に入ると完全に骨や筋肉が冷え切ってしまいます。骨が冷えると体に不調が起こりやすいです。そして筋肉が冷えると温めようと脂肪が付きやすくなります。
そんなお悩みを改善するには、ズンバクラスが最適です。ダンスが得意不得意は関係なし!曲に合わせて真似しているだけで普段行わない動きがたくさん入るため、体全体まんべんなく動かせます。産後の体力を取り戻す!女性特有の体調不良の煩わしさから開放されるには、手っ取り早くズンバをおすすめいたします♪

そして、サルサはどこの国に行っても夜の大人の社交の場で、ダンスを通じて交流ができます。サルサを覚えて夜のサルサバーに行けるようになると、異国にて更に楽しめます。パフォーマンスに興味のある方は、シンガポールの様々なステージにてパフォーマンスにも参加できます。
是非、私達と一緒に楽しいシンガポール生活を送りましょう!

Instructor Kmicco         

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Zumba class

シンガポール日本人講師

月曜日9:30~@日本人会
※べビー&子連れ可能
他、骨盤ボディーメイキング(ピラティス)も行っています。

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Salsa class

パフォーマンスチーム募集

火曜日午前(女性のみ)・土曜日午後(男女ペア)にレッスンを行っています。男女とも初心者大歓迎!

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Instructor Kimi         

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Mama yoga class

子連れOKクラスが大人気

誰でも参加できるクラスと、女性限定子連れOKのクラスを定期的に行なってます。

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Salsa class


シンガポールから本帰国した女性中心で作られたチーム『SG Orchid』はKmiccoの振り付けで東京でも活躍しています!
            メンバー募集中

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